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カール・ゴッチに学んだマット・フューリーによるコンバット・コンディショニングBOOK。
日本語翻訳版が発売に！
カール・ゴッチ直伝のエクササイズに必要なのは、自分自身の体重と、自宅で一日15分のトレーニング。
私がカール・ゴッチに教わったコンバット・コンディショニングは、力強く敏捷な足を作り、足の力を隅々まで開発する、非常に効果的なプログラムです。過去数ヶ月間だけをとっても、このエクササイズで何十万人もの人々の身体コンディションが向上しました。カール・ゴッチが私に教えてくれるまでは、このエクササイズは殆ど知る人がいませんでした。このエクササイズを体験すれば、多くの人が言う「生まれ変 わったように」感じたり、「足にスプリングが埋め込まれたよう」に思えたりする感 覚が実感できるでしょう。
力強く敏捷な太腿があなたのものになります。最高級の樫材のような強靭な足があなたものになります。そして深呼吸により、体全体が新しくみずみずしく感じられ、より強靭になることでしょう。プロレスラーのマーティン・"ファーマー"・バーンズがある時言ったように、「深呼吸は多くの貧弱な人間を強くし、病気の人間を健康にしてきた」のです。
第二のエクササイズはゴッチ式の腕立て伏せです。体中の筋肉という筋肉がバネのように弾んでくるでしょう。肩と胸が強くなり、背骨がより柔軟になります。
そしてこのエクササイズの秘密の一つを実感するでしょう。そう、このエクササイズ効果は体全体に及ぶのです。足、腰、背中、そして胸や肩、腕。向きや角度を変えることで、指や手首、上背筋、そして腹筋もトレーニングできます。この腕立て伏せはとてもシンプルなものです。一度やり方を覚えれば、毎日欠かさず、いえ、やめたくなくなること請け合いです。
コアエクササイズの三つめはキング・オブ・ザ・ロイヤルコートです。身体と頭の両方に作用します。体中のありとあらゆる筋肉がこのエクササイズで活性化されるのを感じるでしょう。それはまるで、体内のスイッチをオンにして、体の電源が入ったかのような感覚です。逆に言えば、このエクササイズを行うまであなたは自分の体が眠っていたことに気づいていなかったのです。
（商品説明：『マット・フューリー ジャパン』より）
●このBOOKは、オンラインで購入が可能です→コチラ
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カール・ゴッチ直伝のエクササイズに必要なのは、自分自身の体重と、自宅で一日15分のトレーニング。
私がカール・ゴッチに教わったコンバット・コンディショニングは、力強く敏捷な足を作り、足の力を隅々まで開発する、非常に効果的なプログラムです。過去数ヶ月間だけをとっても、このエクササイズで何十万人もの人々の身体コンディションが向上しました。カール・ゴッチが私に教えてくれるまでは、このエクササイズは殆ど知る人がいませんでした。このエクササイズを体験すれば、多くの人が言う「生まれ変 わったように」感じたり、「足にスプリングが埋め込まれたよう」に思えたりする感 覚が実感できるでしょう。
力強く敏捷な太腿があなたのものになります。最高級の樫材のような強靭な足があなたものになります。そして深呼吸により、体全体が新しくみずみずしく感じられ、より強靭になることでしょう。プロレスラーのマーティン・"ファーマー"・バーンズがある時言ったように、「深呼吸は多くの貧弱な人間を強くし、病気の人間を健康にしてきた」のです。
第二のエクササイズはゴッチ式の腕立て伏せです。体中の筋肉という筋肉がバネのように弾んでくるでしょう。肩と胸が強くなり、背骨がより柔軟になります。
そしてこのエクササイズの秘密の一つを実感するでしょう。そう、このエクササイズ効果は体全体に及ぶのです。足、腰、背中、そして胸や肩、腕。向きや角度を変えることで、指や手首、上背筋、そして腹筋もトレーニングできます。この腕立て伏せはとてもシンプルなものです。一度やり方を覚えれば、毎日欠かさず、いえ、やめたくなくなること請け合いです。
コアエクササイズの三つめはキング・オブ・ザ・ロイヤルコートです。身体と頭の両方に作用します。体中のありとあらゆる筋肉がこのエクササイズで活性化されるのを感じるでしょう。それはまるで、体内のスイッチをオンにして、体の電源が入ったかのような感覚です。逆に言えば、このエクササイズを行うまであなたは自分の体が眠っていたことに気づいていなかったのです。
（商品説明：『マット・フューリー ジャパン』より）
●このBOOKは、オンラインで購入が可能です→コチラ
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カール・ゴッチが指導するキャッチレスリングのためのコンディショニングDVDが、ついに日本でも発売。（日本で、ゴッチ式トレーニングと呼ばれている肉体鍛錬方がコレ）
カール・ゴッチ Conditioning for Combat Sports ★2枚組DVD★
（商品説明：『Quiet Warriorsオンラインストア』より）
ジョシュ・バーネットの活躍で、最近脚光を浴びるキャッチ・レスリング。
"Snake Pit"（蛇の穴）の通称でも知られるイギリスのビリー・ライレージムで、ビリー・ジョイスについてランカシャーレスリング（キャッチアズキャッチキャン）を練習し、後に「プロレスの神様」として知られるカール・ゴッチ。
そのカール・ゴッチが指導するコンディショニング法の集大成ともいえる2枚組DVD。
カール・ゴッチのワークアウト・プログラムは、キャッチ・レスラーに必要とされる
★Speed
★Agility
★Strength (explosive)
★Endurance
★Reaction Time
を養うことができます。
高価な設備を必要とせず、どんな場所でも練習することができます。
■DISK 1
（カール・ゴッチ指導）
・Hindu-squats
・Rope Skipping
・Hindu Push-ups
・Pull-Ups
・Dips
・Rope Climbing
・Rings
・The Bridge
・Conclusion
（ボーナス映像：藤原組指導）
・Legs Part I
・Arms Part I
・Abdominals
・Arms Part II
・Neck Part I
・Neck Part II
・Advance Part I
・Advance part II
・Advance Part III
（スペシャル特典）
・「カール・ゴッチ 対 藤原喜明」のプロレス映像が、DVDのどこかに隠されています。
■DISK 2
パンクラスを創設する前の船木誠勝、鈴木みのる、冨宅裕輔、高橋義生がゴッチ道場を訪れ、カール・ゴッチから直接指導を受ける超貴重映像。
（その際、カール・ゴッチが「真のスポーツ・・・パンクラチオンを彼らが再び運んでくることを期待している」と、船木・鈴木・富宅・高橋の4人を「パンクラス」と呼んだことは有名な話。）
2枚組DVD-R
（英語版）
●このDVDは、オンラインで購入が可能です→コチラ
カール・ゴッチ Conditioning for Combat Sports ★2枚組DVD★
（商品説明：『Quiet Warriorsオンラインストア』より）
ジョシュ・バーネットの活躍で、最近脚光を浴びるキャッチ・レスリング。
"Snake Pit"（蛇の穴）の通称でも知られるイギリスのビリー・ライレージムで、ビリー・ジョイスについてランカシャーレスリング（キャッチアズキャッチキャン）を練習し、後に「プロレスの神様」として知られるカール・ゴッチ。
そのカール・ゴッチが指導するコンディショニング法の集大成ともいえる2枚組DVD。
カール・ゴッチのワークアウト・プログラムは、キャッチ・レスラーに必要とされる
★Speed
★Agility
★Strength (explosive)
★Endurance
★Reaction Time
を養うことができます。
高価な設備を必要とせず、どんな場所でも練習することができます。
■DISK 1
（カール・ゴッチ指導）
・Hindu-squats
・Rope Skipping
・Hindu Push-ups
・Pull-Ups
・Dips
・Rope Climbing
・Rings
・The Bridge
・Conclusion
（ボーナス映像：藤原組指導）
・Legs Part I
・Arms Part I
・Abdominals
・Arms Part II
・Neck Part I
・Neck Part II
・Advance Part I
・Advance part II
・Advance Part III
（スペシャル特典）
・「カール・ゴッチ 対 藤原喜明」のプロレス映像が、DVDのどこかに隠されています。
■DISK 2
パンクラスを創設する前の船木誠勝、鈴木みのる、冨宅裕輔、高橋義生がゴッチ道場を訪れ、カール・ゴッチから直接指導を受ける超貴重映像。
（その際、カール・ゴッチが「真のスポーツ・・・パンクラチオンを彼らが再び運んでくることを期待している」と、船木・鈴木・富宅・高橋の4人を「パンクラス」と呼んだことは有名な話。）
2枚組DVD-R
（英語版）
●このDVDは、オンラインで購入が可能です→コチラ
『ART JUNKIE』 によるキャッチレスリング・シリーズ。
■コットンジャージ
■スウェットメッシュキャップ
■Ｔシャツ
■ジップパーカー
■スナップJKT
キャッチレスリングを着ろ！
●このシリーズは、オンラインで購入が可能です→コチラ
■コットンジャージ
■スウェットメッシュキャップ
■Ｔシャツ
■ジップパーカー
■スナップJKT
キャッチレスリングを着ろ！
●このシリーズは、オンラインで購入が可能です→コチラ